沁凉奶茶配仙草，香甜蜜豆加花生，这一碗完美组合给你直面夏天的勇气！做法简单又快手，热到发昏，暖暖只想来上一大碗~烧仙草是闽台粤地区夏天的传统甜品。这种黑色果冻似的食物看上去和草一点关系都没有。但事实上，它真是用“草”做出来的。“它的外形很像薄荷，因为有清暑、解渴、除热毒的功效，被广泛用做缓解暑热，所

本期导读：大暑节气，天热吃凉拌菜最过瘾，推荐12道凉拌菜做法，清凉开胃俗话说小暑不算热，大暑正伏天，大暑时节高温酷热，往往会引发中暑等病，这个时节要特别注意清热解暑，大暑这个季节，此时人们常常食欲不振，最受欢迎的，就是凉拌菜了，因为它吃下去不仅清凉下火，而且还能增加食欲。所以大暑季节吃凉菜也是必不可

【西式豆腐tofu scramble】辣味豆腐佐马铃薯粒用料 辣味豆腐 嫩豆腐 150克 红葱头 1个 蒜 半瓣 植物奶 1汤匙 黑盐 1/8茶匙 盐 1/8茶匙 辣椒粉 1/8茶匙 孜然粉 1/8茶匙姜黄粉 1小撮 营养酵母 1汤匙 马铃薯粒 土豆 1个 甜椒 1个 洋葱 70克 盐 1小撮【西式

土豆这样做，外焦里糯，咬一口唇齿留香，5元能做一大盘。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？特殊时期，为了减少出门次数，我家一口气买了10斤土豆作为主菜，因为土豆耐放，索性也就多囤了点。土豆的吃法有很多，比如清炒土豆丝、香煎土豆片、红烧土豆块等等。不管怎样做，

其实在关里阳春三月时节，杨树叶子就以经长得挺大了，而北方的天气相比关里的天气差不多有半个月的差距，所以北方树叶子的大小要南方树叶子长得晚一些。记得我十几岁的时候，我妈妈就经常带着我和第第妹妹们，到村外的杨树林子里采摘新鲜的杨树叶子，采摘的树叶子放到编篓里面背回来，到家之后妈妈用清水给它一遍又一遍的清

炖鸡汤有人直接炖，有人要焯水，大厨教你炖鸡汤，其实应该这样做！锅里只放“它”，出锅后汤鲜味美，好喝又营养！鸡汤是生活中比较常见的美食，现在正是炎炎夏日，很多人都没胃口。如果能炖一锅鲜香味美的鸡汤，也是很不错的选择，不仅能补水，还是补充营养。如果用来做鸡汤面，更是美滋滋啊！但是炖鸡汤也是有技巧的，下面

以下是五个可以美容养颜的菜谱，它们富含营养，有助于保持皮肤健康和提供抗氧化剂。记住，饮食的改变可能需要时间才能看到明显的效果，所以坚持健康饮食对于维持良好的肌肤健康非常重要。1.番茄沙拉：配料：新鲜番茄、黄瓜、生菜、红洋葱、橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒粉。制作：切碎番茄、黄瓜和红洋葱，加入切碎的生菜。用

新年新气象，元旦之后第二天就是腊八节，作为中华民族的传统节日，怎么离得了腊八粥呢？腊八粥，平时我们叫八宝粥，有多种食材搭配熬煮而成。今日腊八，您喝粥吗？过了腊八就是年，年味，就从这碗腊八粥开始吧！今天早上，天空中飘着细雨，迎面而来的寒风里有点湿冷，喝上一碗香气缠绵、热气腾腾的腊八粥，温暖着家里的每一

用料五花肉、鸡腿、土豆、料酒、老抽、生抽、糖，盐、葱姜蒜、大料步骤1、准备五花肉、鸡腿若干2、五花肉切成1厘米见方、鸡腿肉切小块3、土豆切块并放在水里，防止氧化变黑4、葱姜蒜备用5、锅中放少许炒菜油，一定要少放6、放入冰糖炒糖色7、倒入五花肉、鸡腿开始煸肉8、将煸好的五花肉鸡腿肉盛出备用9、起锅烧油

黄瓜是一道非常好吃的蔬菜，但是很多人在炒黄瓜的时候，第一步就做错了，难怪炒出来的黄瓜不好吃还出水，今天就教你正确做法，这样做出来的黄瓜脆嫩爽口还不出水，好吃美味又下饭，下面来看看是怎么做的吧。首先准备三根新鲜的黄瓜放入盆子里面，先加入一勺面粉，在加入一勺食盐，下面在加入半盆的清水，然后下手把黄瓜清洗