很多爱美人士的女士非常烦恼，明明自己睡眠不错，但是，黑眼圈，眼袋却如影随形，这是什么原因引起呢？中医告诉我们，如果脾虚就会出现黑眼圈和眼袋，皮肤也比较灰暗粗糙，缺乏弹性等。脾虚会直接影响到体内脂肪的代谢和肌肉的功能。如果要养好脾虚，坚持如下5种食物有效果：红薯：红薯具有补脾补血，益气通便的作用，红

春天的味道|又香又糯的清明菜粑粑又是一年春～每到这个季节，湖边，山上随处可见的野菜如雨后春笋般的蓬勃生长。又到了开始吃清明菜粑粑和艾蒿馍馍馍的季节了。清明菜粑粑，艾蒿馍馍大概是很多人记忆中外婆家的味道，已经听闻身边的好朋友们多次提到自己外婆家的清明菜粑粑有多好吃，今天几个好朋友一起，用在龙泉山上采摘

今天我们来学做一道美味的红烧排骨。这道香气扑鼻的红烧排骨，你一定要试试看！让我们一起来学做吧！准备好所需材料，包括排骨、生姜、葱、料酒、酱油、冰糖等。先将排骨剁成块状，生姜切成片状，葱切成段状备用。将排骨放入开水中焯一下水，去除杂质和血水。在热锅中加入适量的食用油，放入切好的生姜片和葱段煸炒出香味。

导语：爱吃肉粽子不用买，教你正宗做法，超详细教学，出锅肉香四溢！还有不到一周就到端午节了，又到了一年粽叶飘香的时候。端午节吃粽子是我国的传统习俗，有粽子的端午节才更能体现出浓郁的节日气氛。尤其是一家人围在一起包粽子、煮粽子、吃粽子，那感觉是无比幸福的，满满的爱洋溢在心头！因为我奶奶的最爱是粽子，妈妈

毛孔粗大的原因有4种：1、 毛孔污物阻塞，引起毛孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔扩大。2、 皮肤松弛老化，引起毛孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛

自九年前国家公民可以查询个人征信系统以来，对一个人的贷款、相关贷款行业都有很大的帮助。很多人为了要查征信，需要前往银行网点进行查询。这样既浪费时间又浪费精力。那么怎么查个人征信记录，可以通过哪些方式来查询呢？接下来一起和小编来了解一下吧！什么是个人征信？个人征信是指依法设立的个人信用征信机构对个人信

音响买回去第一件事就是试试音，感受音响带来的不一样效果。当接好所有的线，准备试声音时，一打开开关就出现电流声，是怎样的体验？电流声就是电信号由于一些原因被放大的声音，类似漏电之类的声音。而产生电流声的原因有：一是线材以及线路问题;二可能是音响本身的原因；三是信号源的问题，信号不稳定；四可能是受到了电

美白打卡30天！全身白只要这一个方法就够啦试了首页好多人都推荐的美白方法：烟酰胺粉+身体乳我就买了一包烟酰胺粉，然后身体乳是我一直在用的La mutee身体乳，涂了整整一个月刚开始没啥感觉，感觉没啥变化，结果今天穿了短裤和短袖，室友说我白的发光我就自己拍了照片和我之前做对比，发现真的白了好多呀！果然

一年四季，风总是残忍地将肌肤里面的水分带走，肌肤开始出现紧绷，粗糙。而对于本身就是干性皮肤的人来说，更像是不可避免的“灾难”一样。冬季干性皮肤用什么补水好呢？1、避免使用清洁度过强的洁面产品由于干性肌肤分泌油脂比较少，转季极其容易感到脸部紧绷、干燥脱皮。这个时候选择洁面品的时候更加需要注意，不要选择

白醋本来是一种清洁用品，现在却经常被用来美容护肤，这与它具有的滋润嫩肤效果是分不开的，对于白醋的美容护肤知识你知道多少呢？1脸部肌肤白醋清洁由于白醋是一种强酸性物质，所以用白醋洗脸一定要做好工作，在一小盆水中只要加入一瓶盖白醋就可以，酸性过大的洗脸水会扰乱肌肤酸碱程度，会刺激肌肤。2白醋抚平皱纹在晚